2024/06/03 08:34
大人のフリースクールという自由な場所オンラインサロンやコミュニティーなど大人世代での学びのスタイルは沢山あります。独学で通信講座やウェビナー式の動画講座を自由に視聴して学んでみたりするのも良いです...
2024/05/30 14:29
マインドフルネス瞑想と仏教瞑想の関係性世間にブームを起こしている「瞑想」ですが、基本的にはビジネスや医療で提唱されて人気を博した「マインドフルネス瞑想」が皆さんの知る所だと思います。実はその「マイ...